Brystkræft lotteriet
Tænk på risiko som at have lodder til et lotteri. Selvom du har flere lodder, og hermed øger din sandsynlighed, betyder det ikke, at du bliver udtrukket. Og selvom du kun har ét lod til lodtrækningen, betyder det ikke, at du ikke kan blive valgt. Risiko for brystkræft fungerer på samme måde.
At have flere risikofaktorer kan øge din risiko for at udvikle brystkræft, men det betyder ikke, at du får det. Ligesom at have meget få risikofaktorer ikke betyder, at du ikke kan få det.
Hvorfor er det godt at kende sine risikofaktorer for brystkræft?
Ved at kigge på risikofaktorerne får du et bedre billede af netop din risikoprofil. Det kan hjælpe dig til evt. at træffe beslutninger om at reducere din risiko, hvor det er muligt. Og til at få en screeningsplan, der er bedst for din brystsundhed.
Tal risiko med din læge
En officiel vurdering af din risiko for at få brystkræft, bør foretages af din læge. Afsnit om risici på dette website er et redskab til at hjælpe dig med at kende de forskellige risikofaktorer, som du kan diskutere med din læge som en del af udarbejdelsen af en screeningsplan.
Alt på boobtjek.com er designet til at støtte dig i dine samtaler med din læge. Det er ikke beregnet til at erstatte de vigtige samtaler. Bl.a. anbefaler vi dig at bruge det viste skema til at få overblikket sammen med din læge.
Lidt mere om enkelte risikofaktorer
-
Din risiko er størst, når du tilhører aldersgruppen 50-69.
I 2022 blev der registreret ca. 5000 nye tilfælde fordelt på aldersgrupperne:
15-29 år: 16
30-44 år: 398
45-59 år: 1435
60-74 år: 1841
75+ år: 1465
-
Tæt brystvæv øget risikoen markant
Kvinders brystvæv er forskelligt. Nogle kvinder har meget fedtvæv, mens andres brystvæv er tæt og fyldt med kirtler. Hvis dit brystvæv er meget tæt, har du 4x så høj risiko for at få brystkræft, som hvis brystvævet er fedt.
Det er meget almindeligt at have tæt brystvæv. Jo yngre kvinderne er, des tættere brystvæv.
Forskning blandt vestlige kvinder viser en fordeling som nedenfor:
60% af kvinderne i 40'erne har tæt brystvæv.
38% af kvinderne i 50'erne har tæt brystvæv.
29% af kvinderne i 60'erne har tæt brystvæv.
27% af kvinderne i 70’erne har tæt brystvæv.
Du kan læse meget mere om tæt brystvæv og hvordan du finder ud af om du har tæt brystvæv her:
-
Risikoen for brystkræft afhænger af, hvor tæt man er beslægtet med de familiemedlemmer, der har haft sygdommen. Risikoen afhænger også af, hvor gammel man er. Hvis ens søster eller mor er blandt de personer i familien, der har haft brystkræft, kan risikoen for at udvikle brystkræft være op til 30-40 %. Hvis det er fjernere slægtninge, vil risikoen være noget mindre.
Man kan være arveligt disponeret fra såvel mødrene som fædrene side af familien.
Udover en øget risiko for brystkræft kan man også se en tendens til, at brystkræften påvises i yngre alder end ved kvinder med ikke-arvelig brystkræft
-
Kvinder, der begynder at menstruere før 12 år eller går i overgangsalderen efter 55 år, har en øget risiko på grund af længerevarende udsættelse for østrogen.
-
Kvinder der allerede har haft brystkræft i det ene bryst har øget risiko for at udvikle en ny kræft i det andet bryst eller i en anden del af det samme bryst. (Dette er forskelligt fra tilbagefald af den første kræftsygdom.) Selvom denne risiko generelt er lav, er den endnu højere for yngre kvinder med brystkræft.
-
I Danmark udskrives mange recepter på hormon baseret prævention og hormon præparater til brug ifm overgangsalder gener.
Ikke alle hormonpiller eller p-piller øger din risiko for brystkræft, men nogle kan. Tal med din læge om, hvorvidt den medicin, du tager, har en risiko for brystkræft forbundet med dem.
Du skal også vide, at tilskud af hormoner medfører øget tæthed af dit brystvæv.
-
At drikke selv små mængder alkohol er forbundet med en øget risiko for brystkræft hos kvinder. Alkohol kan øge østrogenniveauet i kroppen, hvilket kan forklare noget af den øgede risiko. At undgå eller skære ned på alkohol kan være en vigtig måde for mange kvinder at sænke deres risiko for brystkræft.
Risikoen stiger med mængden af alkohol, der indtages. Kvinder, der drikker 1 alkoholisk drik om dagen, har en lille (ca. 7% til 10%) stigning i risiko sammenlignet med dem, der ikke drikker, mens kvinder, der har 2 til 3 drinks om dagen, har omkring 20% højere risiko.
-
Overvægt efter overgangsalderen øger risikoen for brystkræft. Før overgangsalderen producerer en kvindes æggestokke det meste af hendes østrogen, og fedtvæv udgør kun en lille del af den samlede mængde. Efter overgangsalderen (når æggestokkene holder op med at lave østrogen), kommer det meste østrogen fra fedtvæv. At have mere fedtvæv efter overgangsalderen kan øge østrogenniveauet og øge risikoen for at få brystkræft.
Kvinder, der er overvægtige, har også en tendens til at have højere insulinniveauer i blodet. Højere insulinniveauer er blevet forbundet med nogle kræftformer, herunder brystkræft.
Alligevel er sammenhængen mellem vægt og risiko for brystkræft kompleks. For eksempel: Risikoen for brystkræft efter overgangsalderen er højere for kvinder, der tog på i vægt som voksne. For kvinder, der er overvægtige før overgangsalderen, er risikoen faktisk lavere. Årsagerne til dette er ikke helt klare.
Vægt kan også have forskellige virkninger på forskellige typer brystkræft. For eksempel: Overvægt efter overgangsalderen er stærkere forbundet med en øget risiko for hormonreceptor-positiv brystkræft.
Nogle undersøgelser tyder på, at overvægt før overgangsalderen kan øge din risiko for den mindre almindelige triple-negative brystkræft.
-
Der kommer stadigt flere beviser for, at regelmæssig fysisk aktivitet reducerer risikoen for brystkræft, især hos kvinder, efter overgangsalderen.
Spørgsmålet er, hvor meget aktivitet der er behov for. Nogle undersøgelser har fundet ud af, at selv så lidt som et par timer om ugen kan have effekt, selvom mere ser ud til at være bedre.
Præcis hvordan fysisk aktivitet kan reducere risikoen for brystkræft er ikke klart, men det kan skyldes dens virkninger på
regulering af hormonniveauer, herunder østrogen og insulin, der begge har betydning for væksten af brystkræft
lavere kropsvægt / fedtvæv, der også har betydning for østrogen og insulin niveauer
lavere inflammation i kroppen
Kilde: American cancer society
-
Et nyt dansk studie dokumenterer at PCOS efter overgangsalder kan øge risiko for brystkræft med 60%